국산 지리산 민들레 구매후기

요즘 간과 눈이 안 좋아서 뭔가 해야겠다는 생각에 건강에 좋다는 민들레차를 우연히 알게 되어서 검색하게 되었어요.
쇼핑몰에 민들레차, 민들레가루를 검색하면 많이 나오는데 꼼꼼하게 알아봤어요.
일단 무조건 깨끗한 자연에서 자라는 국내산 민들레 위주로 찾아보고, 민들레 뿌리가 영양이 좋다고 해서 뿌리랑 함께 먹을수 있는 가루로 사고 싶었어요.

그래서 제가 고른 제품은 청운당 농산 야생 흰민들레 분말이라는 제품이에요. 내돈내산입니다.
100% 국내산 지리산 흰민들레로 만들어졌대요.
농약 및 화학물질 무첨가라서 안전하대요.
입자가 아주 고와서 몸속에 잘 흡수된대요.
가격도 다른 제품에 비해서는 조금 있지만 좋은 재료라 생각하면 그렇게 비싼거 같지는 않아요.

민들레 가루 복용방법

그냥 개인 취향것 드시면 되요. 일단 입자가 고와서 찬물 뜨거운 물에도 잘 녹아서 물에 타서 차처럼 먹어도 좋아요.
요거트나 스무디에 넣어 먹어도 좋아요.
쿠키나 케이크 같은 빵을 만들 때도 넣어 먹을 수 있어요.

맛

민들레 가루 맛은 민들레 특유의 쓴 맛은 거의 없고, 잔디풀을 한웅큼 머금고 있는 맛이라 할까요. 맛있다고는 할 수 없지만, 먹을만 해요.

한달 복용 후기

한 달 정도 먹어본 결과, 속이 편안해지는 느낌이 있어요. 민들레에 함유된 식이섬유 덕분인 것 같아요. 하지만 무슨 음식이든 꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있으니까, 앞으로도 꾸준히 먹어볼 생각입니다.

총평

민들레차를 처음 마셔보는 사람, 건강한 식습관을 유지하고 싶은 사람, 다양한 요리에 활용하고 싶은 사람들에게 추천합니다.

주의사항

모든 사람에게 좋은 음식이라는 보장은 없습니다.자신의 건강 상태를 잘 고려해서 조금씩 드셔보세요.특정 질병이나 약을 복용할 경우에는 주의해서 드세요.

추가 정보 – 민들레 효능

민들레는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하게 함유된 건강 식품입니다.민들레는 간 건강, 혈액 순환 개선, 면역력 증진 등의 효능이 있습니다.민들레는 차, 즙, 가루 등 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다.

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